onsdag 31 juli 2013

VAD HAR HÄNT???

 Dom senaste dagarna har gått jättefort och just nu måste jag påstå att livet leker! Jag känner knappt av min rygg , jag har dragit ner på tabletterna och jag är 100% piggare och gladare än vad jag var för en månad sen. Ni inser inte hur mycket energi som går åt när man har ont. Att gå ut till stallet krävde jättemycket vilja för att klara av. I dagsläget är jag ute i stallet flera gånger om dagen och jag måste nästan stoppa mig från att vara för aktiv. Jag vill verkligen inte bli dålig igen.


 Dom senaste dagarna har det regnat, men det har inte stoppat mig och Raffe! Vi har ridit i spöregn så det gick att vrida ur min bh när jag kom hem igen. Jag har ridit i gummistövlar och regnjacka.... Det finns inga dåliga väder - Bara en massa tid du kan mista med din bästa vän om du är rädd för lite vatten, hehe.

Det här hindret hoppade vi i måndags :) Hoppade en hel bana och jag kände mig som en helt ny ryttare. Så bestämd och verkligen en ledare, gav Raffe sån trygghet att han inte stannade på ett enda hinder. We´re on fire!!

Min kära sambo åkte tillbaka till Skåne för att påbörja en jobb-vecka, 7 dagar.... Jag lagade mat till honom som han kan äta varje kväll. Lite bortskämd är han minsann! Men vad gör man inte för den man älskar?

I söndags var jag funktionär när det var fälttävlan på Tollstad terrängbana. Denna dag var det ponnyernas tur att visa vad dom gick för. Jag stod vid insläppet till hoppbanan, riktigt roligt att se. Ibland kom det några regnskurar men det gjorde mig absolut ingenting! Duktiga ekipage som gav mig riktigt mycket motivation till att bli lika duktig.
 Käk fick jag också, lyx att vara funktionär!!

 Jag har börjat träna varje dag och äta riktigt nyttigt. Jag försöker att inte äta någon skräpmat, snacks eller godis. Jag brukar antingen powerwalka / jogga 5-7 km om dagen eller köra ett kondition-styrkepass på gymmet. Jag lägger in mycket sjukgymnastikövningar och tänker till 100% hur jag använder kroppen. Roligt!

G.H är som ni vet till salu och vi har fått massor av svar på honom. I söndags åkte vi till ridhuset och visade honom för två tjejer. Idag kom mamma med G.H till mitt stall så jag kunde visa upp honom för en tjej. Raffe och G.H fick ett kärt återseende efter att inte ha sett varandra på 9 månader! Jättegulliga.

Idag åkte till till Evidensia kliniken i Mantorp (gamla ATG) så Raffe kunde få sin årliga vaccinationsspruta. Jag lastade in och ur honom själv, så skönt med en lättlastad häst! På bilden nedan står han och tittar ut genom luftintaget på transporten och nästan hela tiden stod han och kikade ut genom fönstret för att se vad som stod på, hihi.

fredag 26 juli 2013

DRESSYRFILM G.H

Här kommer en film på G.H från det sista dressyrpasset. Jag gör ett tappert försök att sitta ner i hans trav. Jag har tidigare inte kunnat sitta ner i huvud taget i hans trav men dels så har han börjat arbeta mer på rätt sätt och dels så har jag utvecklat min sits - detta gör att det är enklare att kunna sitta ner. Jag har fått starkare bålmuskulatur och orkar därför hålla en stadig sits och få ner min tyngdpunkt ner till fötterna. Jättestor skillnad på min sits nu jämfört med för ett år sedan! Roligt!! :)



torsdag 25 juli 2013

G.H TRIBUTE

Jag tänkte ge er en liten uppdatering om mammas travare G.H Tribute. Det har inte blivit så mycket inlägg om honom eftersom jag inte längre bor hemma och rider eller ser honom. Men ibland åker jag och hälsar på mamma och då blir det en stund i stallet för att hälsa på hästarna. Här om dan var jag och red ett dressyrpass på G.H. Tyvärr har inte mamma klarat av att rida G.H så mycket som hon hade velat på grund av hennes dåliga kropp. Han ger verkligen 100% och tycker det är sååååå roligt att få jobba en stund när han tränas. En riktigt rolig häst att rida och som har potential att bli en riktigt fin dressyrhäst :)










G.H är till salu om rätt hem hittas.
För mer info är ni välkomna att kontakta mig.

onsdag 24 juli 2013

BANHOPPNINGSTRÄNING

Igår red jag en hopplektion för Charlotte tillsammans med Elin och hästen Bob. Charlotte hade ett par riktigt bra och rätt svåra övningar för Raffe. En rutinerad häst skulle kunde hoppa dom med ögonbindel och bakåtknutna framben, men det var en utmaning för Raffe. 

Vi avslutade hela passet med att hoppa en bana och det gick helt fantastiskt bra! Charlotte hjälpte oss att hitta en bra, lugn takt som vi försökte behålla under hela ritten. Vi hade fint flyt över hindrena och det kändes som vi gick på räls under hela banan. Riktigt nöjd med just den ritten. Efter det skulle vi rida samma bana men med kortare vägar, det blev mycket svårare och vi tappade balans och takten redan efter första hindret. Svårt.... Det är bara att träna på! :) Tyckte verkligen om att träna för Charlotte.




TERRÄNGTRÄNINGEN

Terrängträningen i lördags gick suveränt! Vi hoppade några hinder som vi hoppat tidigare när vi ridit dit och tränat utan tränare men vi hoppade även en hel del hinder vi inte har provat. Det var endast två hinder vi gick fram och hälsade på innan vi hoppade för att dom kunde vara "titthinder" men annars var det inget han direkt tittade på. Vi hoppade alla debutanthinder och även några från lätt klass. 

Vi fick mycket beröm av Mariette för att Raffe var så himla lugn och trevlig för att vara hingst. Hon blev hel chockad när vi kunde skritta nära och bredvid dom andra stona och när dom andra red in i rumpan på oss och han inte reagerade. Hon tyckte dessutom att vi var redo för att starta och tyckte vi skulle göra det redan nu i helgen! Roligt att höra, men vi är nog inte redo för banhoppningen ännu :) Men ett fältävlanskort rikare blev vi, så om vi vill så är vi klara för start.

Klicka på en bild för att få upp dom större







 Vi fick till och med leka ledhäst åt en annan som var lite försiktig...


fredag 19 juli 2013

GLÖM INTE RESTEN AV KROPPEN



Själv har jag idag gått en 7 km lång promenad i det blåsande solskenet. Jag har precis fått en 1 h och 45 min lång KranioSakral terapi. Tyvärr hann vi inte ta ryggen (framförallt ländryggen där diskbråcket sitter) idag men det kanske blir en andra gång. Lika mycket vi fokuserar på hästens hälsa bör vi fokusera på våran egna, kost och träning är A och O!


MINDRE ANTAL INLÄGG

Som ni har märkt är det mycket mindre antal inlägg som publiceras på bloggen. Det beror på att min rygg har varit dålig och jag helt enkelt har fokuserat på att få den bra och få min vardag att fungera igen. Det kommer nog ta ett bra tag innan inläggen blir lika många som dom tidigare varit men jag slänger in ett inlägg då och då till er. Lite uppdatering om Raffe ska ni få och ibland kanske det blir några rader om min vardag utan Raffe. 

Bl.a så var jag och min vän Eva på måndagsklubben här om dagen när det var maskerad. Vi har utklädda till ryttare, ganska tjusiga va? Jag är ganska försiktig med alkohol nu när jag äter tabletter i alla dess former. Men jag följer gärna med ändå och har minst lika kul drickandes på energidryck och läsk :) Social kontakt med sina vänner är viktig för hälsa och får en att må bra!

torsdag 18 juli 2013

TERRÄNGTRÄNING


I tisdags red jag och Raffe iväg med två tjejer från stallet och hoppade på terrängbanan i Tollstad. Raffe gjorde enorma framsteg och det går knappt att tro att det är samma häst som är livrädd för färgade hinder på hoppbanan. När det gäller naturhinder får Raffe helt rätt energi och är modigare än han någonsin har visat sig. Han hoppar det man styr mot och gör sitt bästa med avståndet. Jätteroligt! 

På lördag förmiddag ska vi vara med på en terränglektion för Mariette Norling. Det ska bli spännande att se vad hon har att säga om Raffe och om han har någon talang. Jag hoppas på många tips och framförallt minst lika många skratt som i tisdags.


måndag 15 juli 2013

måndag 1 juli 2013

FRÅN NOLL TILL HUNDRA....

Idag känner jag mig faktiskt helt okej, jag är verkligen på bättringsvägen och den här gången ska jag bli helt bra. Tyvärr har dagen gått i ett och jag har inte tagit det så lugnt som jag kanske borde göra. Jag gick upp i morse och åkte till Hööks. Jobbade där några timmar och jag njöt av varenda sekund!! Kände mig lite halvt vilsen ibland men det blir så när man varit borta i tre veckor och saker flyttas runt. Jag handlade mat på vägen hem och ställde mig och gjorde storkok. Min sambo åkte till Skåne ganska snart efter jag kom hem och jag gjorde en hel hög med matlådor till honom så att han inte skulle bli mager under sina jobbveckor, hehe. Jag var tvungen att coola ner, ta en tablett och sova en timme då jag började känna av ryggen. Efter vilan kändes det bättre. 

Nu måste jag ut och ta hand om Raffe så han inte tror att han är bortglömd och blir uppäten av flugorna! Snart kommer min vän Leffan och hämtar mig och min bil som det inte finns några fungerande bromsar på. Dom måste fixax innan onsdag för annars kan jag inte ta mig in till Hööks, nu kan jag ju inte låna Robbans bil. Dagen har som sagt gått i ett och det känns bra än så länge.... Hoppas att jag kan ta mig ur sängen i morgon :)