MAMMA RIDER KLAAS

Idag har jag hjälpt mamma att skritta uppsuttet på Klaas. Hon har tränat honom mycket nu med tömkörning, skrämselträning, träning vid hand, longeringar mm. Så nu var det dags att hoppa upp och skritta lite. Det gick jättebra och jag tror Klaas var minst lika nöjd som mamma var :) Roligt att se dom göra lite framsteg tillsammans.

Efter att jag hade storhandlat och fyllt både kyl och frys åkte jag till stallet. Madde bjöd på fika och jag blev kvar där i sadelkammaren en stund, mysigt. Jag red ett dressyrpass på Raffe där jag egentligen inte gjorde något speciellt. Jag var lite trött och ofokuserad, busade runt och gjorde lite byten, sidvärtsrörelser, övergångar, tempoväxlingar och så vidare. Sen fick han massa mys och alldeles för mycket hästgodis, hihi.

Jag avslutade min fredag med att rida en till häst!

.....En häst jag aldrig någonsin ridit förut.... Nyfikna? :)

I´M BACK !

Nu har jag äntligen gjort entré på gymmet igen! Än så länge kan jag inte träna, men jag sitter och tittar på när alla andra tränar. Och så får jag ha mina träningskläder på mig som jag längtat efter! :) Hoppas jag också kan vara med och träna snart. Kanske ser lite underligt ut att jag är där utan att träna, men det känns bra för mig.

NY SJUKGYMNAST

Raffes torsdag bestod av ett hovslagarbesök och lite bus i ridhuset :) Idag var jag hos en ny sjukgymnast, samma som Robban har, och blev ordentligt genomgången från topp till tå. Hon hittade en muskel som var riktigt spänd i ryggen som kan stå för en stor del av den smärta jag har dagligen. Jag fick en lååång massage och blev introducerad till några rörelser. Jag har nu uppbokat att träffa henne 2 dagar i veckan och jag hoppas få komma igång med sjukgymnastiken förutom det.

 ** Känner en gnutta hopp igen **

ÅRETS FÖRSTA VÅR-GALOPP

Nu har jag bestämt mig för att det är vår! Nu får det inte komma någon mer snö för i morgon åker både brodd och snösulorna av :) PUNKT! Dom senaste dagarna har varit fulla av uteritter och dressyrpass både inomhus och utomhus. Raffe har känts helt underbar alla dagar och jag har nu bokat in en dressyrlektion för Madde på fredag eftermiddag. Längtar tills jag kan visa vilka framsteg vi har gjort för henne!

Idag var jag ute och red med Annie i över en timme och jag lyckades såklart virra bort oss på grusvägarna.... Så typiskt mig!! Som tur var har Annie lite bättre lokalsinne och vi lyckades ta oss tillbaka på samma väg vi kom ifrån och tog oss hem innan mörkret föll, hehe. Men grusvägarna var helt perfekta att galoppera på och vi lät dom sträcka ut ordentligt på en raka.

I morgon kommer som sagt våran hovslagare Malin och vi påbörjar projekt Raffes hovar :)

RAFFE I CLOETTA CENTER???!?!?

Ser ni likheten mellan denna häst och Raffe ;) ???

I lördags var jag och min syster och kollade på Disney On Ice i Cloetta Center. Vi har båda alltid älskat disney och när vi var små gick vi på Disney On Ice i Globen. Förrförra året när det kom till Linköping gick vi såklart på det och i år fick jag en biljett i julklapp av min syster. Det är som en Disney-musikal på skridskor och jag ger detta evenemang 4/5 morötter :) Vackert, gripande och roligt även om man klassas som vuxen.

ENERGI-DAG

Idag har jag varit på en mycket inspirerande och informerande Energi-dag i Lidköping om kosttillskottet FitLine. Det är så roligt att vara i en lokal fullt med positiva och glada människor som strävar efter att få lära sig mer :) Just idag var det 15 stycken som fick berätta sin egen FitLine berättelse, alltså före dom började använda FitLine jämfört med efter att dom börjar använda produkten. Man kan säga att dessa produkter minst sagt kan förändra folks livskvalité! 

Igår red jag ett minst sagt perfekt dressyrpass med Raffe på utebanan. Vi klickade verkligen igår och det spelade ingen roll vad jag bad honom att göra. Han gav 200% och försökte verkligen, så här bra har han inte känts på veckor!! Nu är vi på gång :D !!!!

BESÖK AV EQUITERAPEUTEN

Jag och Raffe har ridit några riktigt bra pass tis och ons. I tisdags höll vi till på utebanan och han bjöd verkligen framåt och vi fick till en del riktigt fina övergångar och tempoväxlingar. Igår red vi i ridhuset och det märktes direkt hur han tappade lite bjudning och fokus. Hörnet i ridhuset var läskigt och redan när vi red långt bort på långsidan mot detta hörn spände han sig och gjorde sig beredd på att skygga för det. Men annars gjorde han några fina fattningar till galopp och jag är nöjd :) I morse var jag och Annie ute och red en timme, mest skritt men lite trav och galopp. Jag red barbacka med tränsbettet och han gick riktigt bra och avslappnat på det. 

Vid lunch kom equiterapeuten Mats Gunnarsson och kollade igenom Raffe. Inga direkta låsningar eller stora spänningar hittades utan bara nått litet i ryggen och på bakknäna, inget som hade någon betydelse men som vi åtgärdade så det inte skulle bli nått i framtiden. MEN Raffe var generellt öm vid all slags böjning i båda frambenen. Mats kunde inte hitta något att behandla utan tror att det kan bero på att hans stråle inte nuddar marken tillräckligt. Därför ska jag diskutera med min nuvarande hovslagare och jag har även hört mig för om ev. åtgärder med andra hovslagare och en har tittat på hans hovar. Se om vi kan komma på nån fiffig lösning :) 

I övrigt blev Mats väldigt förtjust i Raffe och tyckte han var en helt otroligt snäll hingst! Supertrevlig häst på alla sätt och vis. Alltid lika roligt att höra... Men vem kan inte gilla honom? ;)

FÖR ATT BLI ETT

Det där tillfället när ekipaget blir ett. När dom inte längre är häst utan ryttare... När dom är sex ben, två armar och en svans. Men för att komma dit krävs det mycket tålamod och en hel del förståelse i varandra. Man måste förtjäna varandras respekt och lita på varandra så mycket att man skulle gå genom eld tillsammans. Man måste visa varandra vad som är rätt och vad som är fel. Tillsammans krävs det att man tar sig genom motgångar likaså medgångar. För att nå toppen, bli ett, måste man känna varenda blick, varenda andetag och varenda hjärtslag.

Under tiden man tar sig dit måste man visa kärlek. Värna om varandra och alltid se till det bästa för den andra. Man måste vilja vara med varandra och ge sin tid oavsett tid, ge sitt allt. Det handlar om att ge och ta. Du måste se din häst som din andra halva och förstå hur viktig du är.

SÅ HÅLLER JAG SVANSEN REN

Genom att alltid ha svansen flätad blir den aldrig tovig. Viker jag sedan upp sista biten på svansen blir den dessutom inte lerig. Skulle den bli lite lerig sköljer jag av leran med vattenslangen innan jag tar upp flätan.  Hans regntäcke har en lite länge svanslapp som också skyddar från leran. Snyggt och prydligt :)

POSITIV HÄST - POSITIV RYTTARE

Jag hoppas att vi är på rätt väg igen och blir riktigt bra form till sommaren och alla tävlingar. Vi kick-off startade med ett dressyrpass i torsdags som gick superbra! Han var fokuserad och positivt till allt vi gjorde och jag fullkomligt sprudlade av glädje. Tyvärr kände jag av dressyrpasset i ryggen på fredagen, så han fick vila då.

Igår hade vi tänkt rida ut men det blåste och regnade så det blev ridhuset istället. Jag ställde fram 5 calvalettibommar som vi travade och skrittade över. Han var jätteduktig - lyfte och hade stenkoll på benen. När vi började galoppera fick han för sig att något i ridhusets hörn var väldigt läskigt och stack med mig varje gång vi passerade. Vi red på tränsbett och tyvärr är det ganska vanligt att han bara biter tag på bettet och drar till. Det är inte lika vanligt att han bara drar sådär men han har ju sina egna idéer ibland. Vi kämpar på med tränsbetten :)

Idag kände jag av ryggen rätt mycket efter att vi tjafsat i ridhuset igår.... :( Jag fick ta en extra tablett och bokade in en uteritt med Kattis. Jag tycker om att rida med Kattis och hennes islandshäst Kraftur. Det var en helt underbar ritt i vårsolen. Helt underbar!

HÖNÄT ÄR EN FÖRBRUKNINGSVARA!!

Kommer ni ihåg när Raffes hönät var nytt och såg ut så här?? :)

Tog denna bild för några veckor sen. Inte lika snyggt längre och lagat mååånga gånger ;)

MAKEOVER PÅ MIG SJÄLV?!

Som jag tidigare nämnt är inte alla hjärtans dag någon höjdare för mig längre. Jag och min sambo firade alla hjärtans dag för en vecka sen eftersom jag inte ville fira idag och han opererades i tisdags. Men han ville ändå inte att jag skulle ligga hemma och hålla honom sällskap i sängen på alla hjärtans dag.... Så han skickade iväg mig till stan för att få en makeover hos frisören :) Jag fick välja vilken frisör som helst och fick göra precis vad jag ville. Det var riktigt uppskattat eftersom jag själv inte skulle kunna unna mig en sådan sak, man kan ju lägga dom pengarna på Raffe istället (ni som har häst vet precis vad jag menar, hehe). Så nu är jag fin i håret och jag känner mig faktiskt snygg! Det var länge sen jag kunde kolla mig i spegeln och uppriktigt sagt tycka om det jag såg, idag kändes det bra!

Före....

En snabb bild innan jag åkte till stallet..... Efter :)

ETT ÅR SEN TROLLET LÄMNADE MIG

Idag är det ett år sen Trollet blev akut dålig och fick lämna våran värld. 

Jag finner inte ord för att förklara för er hur mycket jag saknar honom och man kan tycka att jag borde börja komma över sorgen. Jag har en annan häst med otrolig potential och som helhjärtat tyr sig och älskar mig för den jag är. Men jag har verkligen inte kommit över Trollet och är inte ens i närheten av att fylla det tomrum han har lämnat efter sig. Jag har fortfarande svårt att nämna hans namn utan att få gråten i halsgropen och livet känns fortfarande lika meningslöst som precis efter att han gick bort. Jag vill verkligen gå vidare men det går inte. Han var mitt allt, min tröst och mitt hopp om livet. 

Och allt det togs ifrån mig under en kväll.... under alla hjärtans dag.

NU ÄR VILAN SLUT!

Från och med i morgon ska jag och Raffe sätta igång igen och sikta mot en ny CR dressyr. Vilken det blir har jag inte bestämt mig för helt än utan det beror på hur han känns och hur jag mår i kroppen. Under våran vila har vi ridit ut, tränat NH, tömkört och bara busat massor. Känns som att vi båda är redo för lite mer seriös och upplagd träning. 

AMERIKANSKA CHOKLAD&VANILJ CUPKAKES

Amerikanska Choklad&Vanilj Cupcakes

Kladdkakemuffins 6 st

Du behöver:

Muffins:

100g smör

2 ägg

2,5 dl socker

3 tsk vaniljsocker

1 krm salt

4 msk kakao

1,5 msk bakpulver

2 dl vetemjöl

Topping:

3 dl vispgrädde

Vaniljkräm

Karamellfärg

Mörk choklad

--------------------------------------

Gör följande:

Sätt ugnen på 200°C. Smält smöret i en kastrull på spisen.
Vispa äggen och strösockret poröst.
Tillsätt vaniljsocker, salt, kakao, bakpulver och vispa till en jämn smet. 
Tillsätt vetemjölet och det smälta smöret och vispa ihop.
Fördela smeten i bakformarna. Grädda mitt i ugnen i 200°C i ca 10 minuter.

Vispa upp 3 dl grädde med 1 msk vaniljsocker för att få lite vaniljsmak på grädden. Dela upp i så många olika skålar som du vill ha olika färger på din topping. Droppa sedan i önskad färg i skålarna och blanda noga. För att få riktigt klara färger bör man inte vara rädd för att droppa i rätt mycket. Blanda till vaniljkräm (marsan) efter hur mycket du vill ha på dina cupcakes, jag har 2-3 msk på varje cupcake.

När muffinsen har svalnat klickar du ut ca 2-3 msk vaniljkräm ovanpå och sedanspritsar du på den färgade vispgrädden. För att få det lilla extra utseendet kan du dekorera med choklad eller bär. Beskrivning på hur jag har gjort mina chokladfjärilar finns här: http://horsegirlship.blogspot.se/2014/02/att-gora-chokladfjarilar.html

Dessa cupcakes blir riktigt stora och lagom söta.

Passar mycket bra till kalaset eller fredagsmyset.

NÄR JAG INTE ÄR HEMMA

Ögonblicket när sambon inser...... ..

.... Att jag ringer till honom via "facetime" för att få prata med min voffsing! 

Jag vet, jag är snyggast ;)

Är hon inte det sötaste som finns??? :)

HOPPTRÄNING

Nu efter programridningen har jag satt både mig och Raffe i vila. För min del är det för att min rygg ska få en chans att lugna ner sig efter utredningen jag har gått igenom och all den påfrestning jag har tvingat den till. Raffe har tränats ganska hårt och förtjänar lite semester i form av vila eller bara lugn busridning.

Igår hängde vi på Linda och Malin i stallet som skulle hoppträna deras hästar. Jag och Raffe tog ett par språng och han tycker det var superkul. Han steppade lite när han såg hindret och hade öronen spikade framåt. Det blev ett alldeles lagom lugnt pass där vi bara gjorde sånt han tyckte var roligt och som han fick konstant beröm igenom. Jag höll en väldigt följsam sits och försökte få honom att sköta sig själv. Jag hade kunnat hoppa hela förmiddagen om det inte vore för min dumma rygg. Man får nöja sig med det lilla :)

ATT GÖRA CHOKLADFJÄRILAR

Här följer en förklaring på hur jag har gjort mina chokladfjärilar. 

Jag har använt mig av en engångs-sprittspåse och chokladknappar.

Lägg i önskad mängd i sprittspåsen och placera denna i varmt vatten ungefär 10 min eller tills all choklad har smält och det inte finns några klumpar kvar. Klipp av toppen på påsen, klipp lite i taget och prova dig fram till tjockleken du vill ha på chokladsträngen.

Rita ditt önskade mönster på ett papper, i detta fall en fjäril, och placera pappret under ett plastpapper. Du kan använda en plastficka som du brukar ha papper i eller använda ett bakplåtspapper (jag tycker det kan vara lite svårt att se mallen genom det). Antingen ritar du flera fjärilar på ett större papper eller så flyttar du på pappret när du vill göra en till fjäril. Spritsa gärna fler fjärilar än du har tänkt att du vill ha utifall någon vinge skulle gå sönder när dom stelnat eller du inte blir nöjd med formen efteråt. Gör gärna ytterkonturerna på vingarna lite tjockare, det blir lättare att dom inte går sönder då. När du är klar lägger du in plasten i kylen tills chokladen har stelnat.

Nu tar du loss vingarna och lägger på ett bakplåtspapper som du vikt på mitten och vikt ut igen. Lägg vingarna som du vill ha dom och spritsa dit kroppen på fjärilen. Ställ återigen in i kylskåpet i nästan 90 graders vinkel på pappret för att vingarna ska komma upp från kroppen. Jag har använt mig av en bok för att få det stadigt, annars kan man använda sig att något tjockare pappersark.

Sedan är det bara att sätta dit dina fina fjärilar där du vill ha dom. Om du vill placera dom på en plan yta, t.ex en tårta, kan du använda grädde eller smörkräm för att dom ska stå stadigt med vingarna i luften.